Детские страхи
Многие родители обеспокоены проявлением страхов у детей.
Детские страхи свойственны определенному возрасту, уровню психического
развития. Для здорового, нормально развивающегося малыша испуг и страх –
естественная реакция познания окружающего мира. Но! Обратите внимание! Если Ваш
ребенок бесстрашен и даже возрастные страхи ему не свойственны, проверьте, нет
ли у него задержки психического развития. В дошкольном возрасте страхи
возникают чаще, чем в последующие годы. Для каждого возрастного отрезка свойственны
свои страхи.
· Новорожденные
пугаются резких звуков, приближения больших предметов.
· В 7 месяцев
ребенок проявляет сильное беспокойство при долгом отсутствии матери. Подобный
страх максимально выражается у девочек до 2,5 лет и у мальчиков до 3х лет.
· В 8 месяцев
появляется страх перед незнакомыми людьми, особенно женщинами, не похожими на
мать. Обычно этот страх проходит к середине 2-го года жизни при отсутствии
неблагоприятных факторов (помещение в больницу, падение, болезненные процедуры,
т.д.).
· 2 года –
боязнь неожиданного появления незнакомого резкого звука, боли, высоты,
одиночества, может возникнуть страх перед животными, движущемся транспортом.
Чаще всего малыш этого возраста боится темноты.
· В 3 года появляется
страх перед наказанием. Страх у детей этого возраста выражен значительно
меньше, если отец принимает участие в воспитании, не подавляется чувство «Я»
(малыш должен иметь возможность выражать свои эмоции, переживания).
· От трех до
пяти лет многие дети боятся сказочных персонажей (чаще Бабу Ягу, Кощея,
воображаемых «чудовищ»), боли, неожиданных звуков, воды, транспорта ,
одиночества, темноты и замкнутого пространства. Особенно часто последние страхи
встречаются у детей, чьи родители беспокойны и в то же время излишне
принципиальны.
· В 6 лет
иногда появляется страх смерти (своей и родителей), он проявляется на прямо, а
в боязни нападений, пожаров, стихии.
· Дошкольники
чувствительно реагируют на конфликты в семье, это усиливает страхи. Страхи
часто проявляются при хирургических операциях у детей, при заболевании кого-то
из взрослых в семье.
· В 7-8 лет
прежние страхи, как правило, смягчаются, но появляются новые: боязнь опоздать,
получить плохую оценку, т.е. быть неуспешным.
· В
подростковом возрасте страхи встречаются редко, может быть общее состояние
тревожности.
Как избежать возникновения и закрепления страхов
· Никогда не
запирайте ребенка в темном незнакомом помещении.
· Не пугайте
малыша (отдам чужой тете, придет Баба Яга и утащит, не подходи, собака укусит,
т.д.).
· Превращайте
злых героев в добрых (придумывайте сказки - как Бабка Ежка стала доброй, как
паучок помог девочке выбраться из леса…)
· Не
перегружайте фантазию ребенка: игрушки должны соответствовать возрасту,
исключите агрессивные фильмы, мультфильмы и книги (в 3 года малыш может
испугаться волка из «Красной Шапочки», а 2-х летнему карапузу ни к чему
покупать робота с оружием или мягкого крокодила с раскрытой пастью.)
· Готовьте
ребенка заранее к поступлению в детский сад и школу.
· Повышайте
самооценку малыша.
· «Разберитесь»
с собственными страхами. Вы можете «заразить» ими ребенка (боязнь собак, страх
смерти, боязнь транспорта, самолета, т.д.).
· Учитывайте,
что более всего подвержены страхам эмоционально-чувствительные и
впечатлительные дети, а также дети, у которых хорошо развито воображение.
Как помочь ребенку, испытывающему страхи
· Выясните
причину страха.
· Все дети
любят фантазировать, воспользуйтесь этим, пусть ребенок рисует свои страхи,
сочиняет сказки, в которых он сильный и смелый.
· Если малыш
боится темноты, замкнутого пространства – зажгите лампу, откройте дверь,
положите ему в кровать любимую игрушку.
· Может
пригодиться игрушечное оружие, оно поможет малышу чувствовать себя увереннее
(положите на ночь рядом с кроватью, что бы он мог «защититься»).
· Учите
преодолевать страх с помощью игр, рисования, проигрывания ситуаций (если боится
врача - поиграйте в больницу; если боится темноты, поиграйте в разведчиков и
т.д.).
· Поощряйте
развитие самостоятельности, пусть ребенок чувствует, что он многое умеет,
многое знает.
· Устранение
страхов требует терпения и поддержки родителей. За страхи нельзя ругать,
наказывать, стыдить.
· Помните, что
ребенок еще не может управлять своим поведением, поэтому словесные убеждения
малоэффективны.
· Не
запугивайте ребенка (часто неосознанно).
· Не
злоупотребляйте просмотром фильмов, чтением сказок (см. выше).
· Будьте
терпимы к ребенку и помните, что в Ваших силах вытеснить страх из души малыша
навсегда. Оставлять его там нельзя, потому что в будущем это может привести к
проблемам (неврозы, повышенная тревожность, раздражительность, необщительность
и т.д.).
|